Vista parcial da minha cidade natal: Amparo, Estado de São Paulo, Brasil.


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domingo, 13 de março de 2011

A mulher e a amizade!


Extraído de uma palestra realizada na Stanford University em Palo Alto, Califórnia a respeito da conexão Mente-Corpo .

O palestrante, chefe da psiquiatria da Stanford, afirma, entre outras coisas, que uma das melhores coisas que o homem pode fazer pela a sua saúde é estar casado com uma mulher. 

Já para a mulher, uma das melhores coisas que ela pode fazer pela sua saúde é nutrir a sua relação com suas amigas
Na hora, todos os presentes deram risada, mas ele falava sério!

As mulheres se conectam de forma diferenciada e oferecem sistemas de apoio que ajudam a lidar com o estresse e experiências de vida adversas. Este tempo com as amigas nos ajuda a criar mais serotonina, um neurotransmissor que ajuda a combater a depressão e que pode vir a criar um sentimento de bem estar geral.
As mulheres compartilham seus sentimentos e os homens muitas vezes formam suas relações a partir de suas atividades. Eles raramente sentam com um camarada e discutem como se sentem sobre determinadas coisas ou sobre o andamento de sua vida pessoal.

Trabalho? Sim

Esporte? Sim.

Carros? Sim.

Pescar, Caçar, Golfe? Sim.

Seus sentimentos? Raramente.

As mulheres fazem isso o tempo todo.

As mulheres  compartilham a alma com as amigas, irmãs/mães e evidentemente isso faz bem à saúde delas.


O Professor palestrante disse que passar o tempo com um amigo é tão importante para a nossa saúde quanto o exercício físico.

Existe uma tendência de se pensar que quando estamos nos exercitando estamos fazendo algo de bom para o nosso corpo, mas quando estamos com nossos amigos estamos ‘jogando conversa fora’ e desperdiçando nosso tempo, o que não é verdade.

Então, toda vez que vocês estiverem se divertindo na companhia de uma amigona se parabenize porque você está fazendo bem a sua saúde!
P.S. :
1) Acredito que , na minha opinião, no caso do homem isso é fato!
2) E para vocês minhas amigas seguidoras,  é vero? Ou seja, o nosso amigo palestrante tem razão? Opinem!